小燕飞锻炼主要是锻炼颈肩部及腰背部的肌肉，可以使这些部位的肌肉力量增强，当腰肌力量增强后，是有利于椎间盘突出症状的缓解的。同...

潘晓梁外科

您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板...

李玉福骨科

这种情况考虑腰5骶1椎间盘突出引起腰疼不适，可以注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累。，建议局部按摩针灸理疗等物理治疗，应用腰痹...

李振大普外科

从图片上看脊柱略侧弯，有可能是椎间盘突出症压迫神经根所致的疼痛。建议服用布洛芬和活血化瘀的中成药，配合局部热敷处理有一定效果。

刘晓华全科