生理失调一般是指的生理紊乱，生理紊乱的症状有失眠、皮肤变差、月经失调、情绪不稳定、疲劳等症状。
1、失眠
失眠是指入睡和保持睡眠之间的时间超过6小时。失眠患者常常会感到疲劳、乏力，注意力和记忆力也会受到影响。
2、皮肤变差
皮肤变差是指面部或身体皮肤的色泽、质地和弹性发生变化。失眠患者的皮肤会变得干燥、暗黄，还会出现痤疮等皮肤问题。
3、月经失调
月经失调是指月经周期、月经量、颜色发生异常，甚至出现月经前、月经后的腹痛及腰酸等症状。失眠患者的月经周期可能会提前或错后，经量也可能会有变化，可能会增多或减少。
4、情绪不稳定
生理紊乱的人群情绪很难保持稳定，会时而高兴时而愤怒，容易因为小事而发脾气，还容易因为一些小事而过度兴奋和激动。
5、疲劳
生理紊乱的人群会感到身体疲惫、四肢乏力，在做事情的时候注意力很难集中，还会出现头晕、头痛等症状。
建议患者平时要保持良好的心态，学会自我调节，如果上述症状比较严重，建议及时就医治疗。
