通常情况下，16岁孩子青春期反应症状，主要包括睡眠质量变差、饮食不佳、脾气暴躁等，需要根据具体的症状表现进行分析。
1、睡眠质量变差
青春期孩子体内的激素水平变化比较大，容易出现激素水平紊乱的情况，此时会导致神经亢奋，容易出现失眠多梦的症状。如果长时间的熬夜，也有可能会导致睡眠质量变差，出现精神不振、身体乏力等症状。建议孩子可以在医生的指导下，服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理。
2、饮食不佳
青春期孩子容易出现暴饮暴食的情况，此时会出现食欲不振、厌食等症状，还有可能会导致体内的营养摄入不足，出现营养不良的情况。建议孩子可以改变不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。
3、脾气暴躁
如果孩子在青春期时不注意情绪的变化，或者经常发脾气，可能会给心理带来一定的损伤，容易出现脾气暴躁的情况。建议孩子可以多与朋友进行沟通、交流，也可以多听舒缓的音乐，能够调整心情。
除上述内容外，还有可能会出现学习困难、注意力不集中等症状。若出现不适，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。