性神经一般是指性功能神经，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、心理治疗、手术治疗等方式恢复正常。
1.饮食调理：患者平时可以适当吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、扇贝等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进性神经的恢复。同时，患者还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够为身体补充所需要的营养物质。
2.生活调理：在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时，患者还要保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑。
3.药物治疗：如果存在肾虚的情况，可能会导致性功能下降，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
4.心理治疗：如果存在心理障碍的情况，可能会导致性功能下降，从而出现上述症状。建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，并通过认知行为疗法进行心理疏导。
5.手术治疗：必要时，患者也可以通过阴茎假体植入术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。