一般可以通过调整饮食、适当运动、保证睡眠、保持良好的生活习惯、服用药物等方式来增加吸收营养的功能。
1、调整饮食
患者可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于增加吸收营养的功能。同时，患者还可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，也可以补充身体所需要的营养。
2、适当运动
适当运动可以加快身体的血液循环，还可以促进身体的新陈代谢，有助于促进胃肠道的吸收营养物质。因此，患者可以通过适当运动的方式来增加吸收营养的功能，比如跑步、游泳、打羽毛球等。
3、保证睡眠
保证充足的睡眠时间，避免熬夜，因为熬夜会消耗体内大量的营养物质，如果睡眠不足，可能会导致身体免疫力下降，从而影响营养物质的吸收。
4、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等不良习惯，可以在一定程度上提高身体的免疫力，有助于增加营养的吸收。
5、服用药物
如果患者存在胃肠功能紊乱的情况，可能会导致食物不易被消化和吸收，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，此时患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。
如果通过上述方式没有改善不适症状，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。