补锌补多久脸上白斑消失,需要根据缺锌的严重程度进行判断。
锌是人体所必需的一种微量元素,在人体生长发育、生殖遗传、免疫等重要生理过程中起着极其重要的作用。如果缺锌不是特别严重,平时可以多吃一些含锌量高的食物,比如牡蛎、核桃、扇贝等,也可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗,一般在补锌之后1个月左右,脸上白斑会逐渐消失。如果缺锌比较严重,出现了厌食、偏食、皮损等症状,并且个人对补锌的吸收效果不佳,可能需要3个月左右才会逐渐消失。
在日常生活中,要注意合理膳食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,有利于身体的恢复。如果使用药物治疗后,症状仍未改善,建议及时到医院就诊,并积极配合医生治疗。