避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈,增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,保持脊柱的正直。
指导意见:
注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳
沈连
2014-06-21 23:11
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医生问颈椎病得了,通常是指患者患有颈椎病,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理,以免加重病情。1、一般治疗建议患者在平时要注意颈椎部位的保暖,避免受凉,以免加重病情。同时,患者也要避免长时间低头,以免加重颈椎病的情况。在饮食
林庆荣
2023-07-28 01:17
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分析:根据病史描述你很可能是颈椎病,临床上分五型,一般根据各人情况决定治疗方案
意建议:你好!此病治疗包括手术和非手术治疗二种,平衡五联疗法属药物和物理疗法相接合,主要包括牵引,理疗,按摩,局部封闭,颈脱,但根据情况各有偏重
孙和风
2017-07-01 18:25
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颈椎病其实就是颈椎退行性变导致的,是指颈椎结构和功能的恶化,年龄的增长,相关的过度使用和修复能力的下降是导致颈椎退变的主要原因。严重时会导致相应水平椎管狭窄,导致压迫神经,出现头晕,上肢麻木无力以及酸痛的情况。建议做一个颈椎MRI明确病情
潘晓梁
2020-02-12 22:17
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并没有对于最佳的医治方式,医治颈椎病的原则是依据不一般阶段的病情采用绝对应的治疗方式。二、平常保持良好的习惯,防止长久保持低头等一个姿势,锻炼背部肌肉。一、初期提议利用保守治疗。如贴药膏,针灸,理疗等治疗方法。三、病情重要者,则须要选择手
葛博龙
2021-08-04 15:55
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颈椎病的患者可以通过针灸、按摩等方法进行保守治疗,这样可以让颈椎间的空隙增大,减轻颈椎对神经的压迫。平时还应该经常的活动脖子,建议患者避免长时间低头,保证休息,避免劳累。
程银兵
2021-12-13 19:49
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颈椎病的患者日常可以通过做操来缓解症状,首先坐在椅子上低头抬头,左转头又转头,伸头,缩头顺时针和逆时针旋转。也可以按摩颈部,十指交叉,轻柔地摩擦颈部,按摩五十次,建议患者日常要保证休息,避免劳累,多运动。
苏为强
2021-12-13 20:43
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治疗颈椎病可采取牵引疗法、针灸、推拿、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用牵引设备对颈部施加力量,通常每次治疗持续30-60分钟。此措施有助于缓解肌肉紧张、减
李常月
2024-03-10 00:50
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