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工作压力大怎样调整自己情绪
你好，首先要自信，相信自己是最棒的,不要被生活中的一些琐事所困扰啊,不要太在意它的存在，因为快乐总在我们的身边,我们要用心去发现它,把它紧紧的攥在手里啊,快乐的过好每一天,不要让忧伤和烦恼左右自己的意志，努力做好自己，证明自己。多想想开心
田超
2022-09-22 13:46
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电脑辐射、人的情绪、工作压力大会直接影响胎儿吗会成为导致流产的主要原因吗
电脑辐射、人的情绪、工作压力大这些因素是会影响胎儿发育的，也会成为流产的主要原因。所以女性怀孕后在最初三个月，要保持良好的情绪不能大喜大悲，尽量远离辐射，而且要保持乐观的心态，这样才有利于宝宝的发育，而且最好不要工作，在家休息。
于慧敏
2018-09-12 15:48
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在缓解自我压力的同时，建议患者采用中医中药对症治疗，是可以达到治愈的效果的。同时患者要合理的调节自己的压力，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合。
杨魁芬
2014-01-07 15:16
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你好！失眠的原因有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，需要调整自己的生活节奏，缓解压力，调理营养，适当增加一些锻炼，同时更要注意休息,调
于心
2010-11-22 11:08
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病情分析：社会不同于学校你需要减压和适应社会了。
指导意见：1、改善对事物的认知，当个体在认知，思考和评价客观事物时，要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看，可能会引起消极的情
张丽
2012-12-28 06:57
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你好，根据你描述的情况来看，可以口服黄体酮片或胶囊，它是催经的，建议注意休息，不要紧张，太紧张会导致月经推后的，希望我的回答能够帮助到你，祝你健康。
张金红
2017-03-29 10:28
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压力大情绪波动大的的缓解方法：1.可以去看一下心理医生，通过和心理医生的沟通和交流，来疏导心中的问题。2.可以选择一些户外运动来放松心情，把心里的压抑发泄出来。平时的工作和生活压力不要太大，可以先设定一个小目标，然后不断的挑战自我，树立良
郑湘宏
2019-08-20 03:54
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