1083
缓解脾气暴躁的方法
你好！心烦脾气暴躁可能是内心有压抑，需要让这种压抑的负性能量得到合理释放，还可能是机体有肝气郁结，需要健康指导，重建身心和谐。
首先建议服逍遥丸，舒肝解郁。
生活让我们无法选择，只能永远面对，不要回避问题，生活需要改造
于晓光
2011-03-03 22:15
共1个回答
初孕期的脾气暴躁易怒一般可以通过呼吸法或中等强度运动等来缓解。
孕妇可以闭着眼睛缓慢，长时间缓慢吸气或是呼气，以帮助平静和稳定情绪。此外，相应的冥想或正念练习也可以帮助孕妇控制情绪。也可以进行中等强度的锻炼，如瑜伽、游泳、散步、
刘浩
2022-07-17 11:58
共3个回答
脾气暴躁可能是由于抑郁症引起的，但也可能是由于生理因素、甲状腺功能亢进症、躁狂症、精神分裂症等因素引起的，建议患者及时就医诊治。1、抑郁症抑郁症主要是由于遗传、心理社会等因素引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可
刘赟
2023-08-11 20:12
共1个回答
月经期脾气暴躁一般是由于经期中神经内分泌系统的影响很可能是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。体力逐渐恢复到平时水平，直至下次月经来临。不要太多担
王凤双
2019-06-20 11:20
共1个回答
生气郁闷、脾气暴躁，可能与精神压力过大、焦虑症、躁狂症、甲状腺功能亢进症、内分泌失调等原因有关，可以根据引起的原因，遵医嘱服用谷维素片、盐酸舍曲林片、盐酸片、甲巯咪唑片等药物缓解。1、精神压力过大由于患者长期精神压力过大，可能会导致大脑神
刘赟
2023-08-26 20:31
共1个回答
其实每个人在来例假前都会脾气暴躁的，这是经前紧张的结果，是不需要进行治疗，但是你可以平常注意休息和保证睡眠充足，不要过于紧张和劳累，保持心情愉快，还可以培养一些修身养性的爱好让自己充实起来的。具有疏肝理气的作用。如果觉得脾气暴躁的太过于严
赖毛华
2019-07-12 03:15
共1个回答
脾气暴躁总是生气，还会觉得胸肋胀痛，多考虑是肝气郁滞引起的，患者可以在医生的指导下服用清欣悦逍遥合剂进行治疗，通常治疗效果较为显著，可以有效改善不适症状。对于长期精神压力过大的患者来说，可能会表现为胸胁胀痛、腹胀、嗳气、咽部异物感等症状，
曹晓菊
2023-11-13 09:43
共1个回答
正常，这是是经前紧张综合症，是由于月经期前雌激素和孕激素平衡失调，钠水潴留和抗利尿激素过多的缘故。罹患经前期紧张综合征的女性，在月经来潮前一周左右，可出现情绪的反常，如脾气急躁易怒、好争吵、心情烦闷，有点人却出现沉默寡言、抑郁悲观等相反情
冯仰伟
2019-07-31 21:40
共1个回答
更年期脾气暴躁可以通过一些食物来缓解，女性到了更年期是比较容易暴躁的，可以通过这些饮食来改变，黄豆、豆腐、豆浆，这类食物中含有丰富的大豆异黄酮，被称为“植物性女性荷尔蒙”，除了可以改善更年期的不适症状之外，还具有预防骨质疏松、预防心脑血管
侯婷婷
2019-09-08 03:34
共1个回答
相关推荐
