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打乒乓球对眼睛有好处吗
打乒乓球对颈椎的好处一般有缓解颈部肌肉疲劳、促进颈椎生理曲度恢复等，坏处一般有颈部肌肉拉伤、颈椎小关节紊乱症、颈椎间盘突出症等。1、好处打乒乓球可以缓解颈部肌肉疲劳，因为在打乒乓球的过程中，颈部需要反复做屈伸活动，可以使颈部肌肉得到放松，
段英达
2022-03-15 00:16
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您好，1、镜片矫正：到目前为止，镜片矫正是治疗近视眼的最好方法，对于低中高度近视都要充分矫正，因为充分矫正后，不但能提高视力，防止进行性近视的继续发展，还可以防止外斜视。2、手术治疗：手术治疗的方法有放射状角膜切开术、准分子激光切削术、角
胡湛波
2017-01-17 15:14
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腰椎间盘突出症患者最好不要打乒乓球。因为乒乓球对腰部的要求很高，对腰部的负荷很重。在运动中，运动员需要长时间站立和弯腰。如果坐姿时间长，腰部的负荷很大，这对腰部不好。此外，在击球和打球时，会出现腰力和身体扭力等运动姿势，这会加剧腰部的损伤
李欣
2022-04-19 17:19
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打乒乓球对轻度至中度近视有一定好处，但不能治愈近视，高度近视者需谨慎参与。
打乒乓球时眼睛需要不断追踪球体运动，可锻炼眼部肌肉，有助于改善视觉功能，对于轻度至中度近视患者可能有一定的缓解作用。但乒乓球属于剧烈运动，高度近视或已出
牛勇毅
2024-05-29 14:09
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a：近视发生的原因大多为眼球前后轴过长（称为轴性近视），其次为眼的屈光力较强（称为屈率性近视）。
b：近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。
姚平霞
2017-04-30 17:23
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1. 你可以配戴眼镜来治疗的,这样就可以得到很好效果的,但是我认为应该按照实际的度数来配镜,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的,同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目来点眼,这样就可以得到
闵丽娜
2018-10-27 14:17
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中老年人打乒乓球的好处有增强体质、缓解视疲劳、提高记忆力、改善脑部功能、锻炼手指灵活度等。1、增强体质乒乓球是一种比较常见的运动，中老年人适当打乒乓球可以增强体质，提高身体免疫力，对身体有一定的好处。2、缓解视疲劳中老年人在打乒乓球的过程
郑帅
2023-09-12 20:37
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打乒乓球对近视有一定好处。
打乒乓球能够缓解眼部疲劳、放松睫状肌，一定程度上延缓近视度数的增长。但若存在高度近视，则不宜进行剧烈运动，以免加重病情。
打乒乓球对近视有一定好处。因为打乒乓球时眼睛会随着球来回转动，这样可
李岗锋
2024-02-29 09:47
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打乒乓球对眼睛的好处主要包括缓解眼疲劳、放松眼部肌肉、改善近视等。1、缓解眼疲劳打乒乓球可以促进眼部血液循环，在一定程度上缓解眼部疲劳。2、放松眼部肌肉打乒乓球可以促进局部血液循环，在一定程度上缓解眼部肌肉痉挛。3、改善近视长时间在黑暗环
李振东
2021-08-25 14:51
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打乒乓球对近视眼有一定的辅助作用，但不能直接治疗近视。
近视眼是指眼球的前后轴过长或角膜、晶状体的曲度过大导致远处物体无法清晰成像。乒乓球运动可以增加眼部肌肉活动和改善血液循环，但不能替代眼科检查和正确用眼习惯。如果长时间不正确
崔馨
2024-06-14 15:39
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