临床上并没有快点长高的方法,身高与很多因素有关,如遗传、睡眠、运动、营养状况等,因此,建议大家在平时要保持良好的生活习惯,有助于身高的增长。1、遗传身高与父母遗传有很大的关系,如果父母比较高,一般在遗传基因的作用下,身高也不会太矮。如果父
林庆荣 2023-08-03 01:11 共1个回答
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杨似航 2024-02-19 13:45 共2个回答
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于晟 2024-03-02 17:18 共2个回答
一般情况考虑身高与遗传性关系密切,15岁骨骺线没有闭合,一般可以继续发育长高。建议饮食清淡加强营养,适当食用钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物,可以考虑加强跳跃伸展摸高悬吊等运动锻炼促进长高,必要时可以当地正规医院骨外科就诊检查。
何宗全 2019-08-10 19:30 共2个回答
个子比较低如果想要长个的话在发育期的时候可以适当的多做一些运动,比如打篮球等有助于长个,但是如果已经过了发育期这种现象是需要先明确一下个子低的原因,如果是由于缺钙等是需要及时的补充钙质,进行治疗之后才可以缓解个子的问题。
何宗全 2019-07-25 04:30 共2个回答
通常情况下,建议患者可以通过饮食调理、适当运动、养成良好的生活习惯、保证充足的睡眠、药物治疗等方式促进身高的增长。1、饮食调理身高主要是遗传因素、营养因素等多方面原因决定的。建议患者在日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含蛋白质的食物,比如
王海彬 2023-09-12 20:19 共1个回答
你好,根据你所描述的,身高一般与遗传因素有关,你这种情况平时可以多参加些体育活动,多运动多锻炼,对长身高有一定的帮助,平时要保证充足睡眠,要早睡早起,不要熬夜,平时可以适当的补充钙剂。平时要多饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃些富含钙的食
陆斌 2019-08-13 21:16 共2个回答
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屈湘 2024-02-29 10:28 共2个回答
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