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自己怎么煮红豆薏米水
你好，一天晚上是不会影响效果的，当然煮出来直接吃会好点，隔夜的话，也不会流失太多营养，只要你自己存放好。红豆薏米水富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和钙、磷、铁、铜等矿物质，并含有维生素Bi、维生素B2、烟酸等营养成分。每天喝一点，对身
王婷
2018-11-30 12:11
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你好，根据你的描述，红豆薏米粥主要是具有健脾除湿的功效。可有效改善消化功能，建议建议结合自身临床不适的症状。避免长期持续服用。另外红豆薏米粥熬制后，最好在一天的时间内喝完。如果根据您这样的说法，应该考虑有营养流失，达不到一定的效果。
王利勇
2019-01-10 15:56
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红豆薏米水可以用来去湿气减肥，将红豆薏米放入锅中加适量清水煮至熟烂后即可食用。此外，也可以通过拔罐疗法、艾灸疗法、运动疗法等方法来达到祛湿的目的。
1.红豆薏米水
将红豆、薏米洗净后加入适量清水浸泡数小时至一夜，然后放
任正新
2024-04-04 23:09
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红豆薏米水一般可以通过加入适量红豆、加入适量薏米煮水来去湿气效果比较好 。
红豆和薏米都具有健脾祛湿的功效，红豆性平，味甘，归心、小肠经，具有利水消肿、清热解毒的功效，薏米性微寒，味甘、淡，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻
李征
2022-04-22 15:05
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红豆薏米水可以用来去湿气减肥，将红豆薏米放入锅中加适量清水煮至熟烂后即可食用。此外，也可以通过拔罐疗法、艾灸疗法、运动疗法等方法来达到祛湿的目的。
1.红豆薏米水
将红豆、薏米洗净后加入适量清水浸泡数小时至一夜，然后放
任正新
2024-03-21 10:25
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红豆薏米一般煮水喝减肥，要浸泡半个小时后再小火慢炖半个小时。红豆薏米水具有减肥的功效，红豆中含有大量的维生素，蛋白质和淀粉等物质，能够帮助身体有效地排毒，其含有的碱性成分，能够促进肠胃蠕动，排除多余的水分，薏米有利水渗湿，健脾止泻的作用。
韩盛旺
2022-09-19 12:38
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您的这个肥胖提议您首先保持服食金匮肾气丸和附子理中丸调养脾胃，去除体内湿气。调整饮食结构限制高热量食品，高碳水化合物和高脂肪食品的摄取，多吃富含蛋白质的食物，同时肯定要注重，不要吃生冷食物，每日增强体育锻炼，长久保持就可以够到达减肥的其实
任正新
2022-02-21 19:37
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红豆薏米水可以和山药、莲子、芡实、陈皮、薏苡仁等一起煮，能够起到辅助去湿气的效果。1、山药山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，主治脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等。红豆薏米水中加入适量的山药，有助于促
任正新
2022-02-21 20:57
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红豆薏米水可以和山药、陈皮、莲子、芡实、薏苡仁一起煮，去湿气的效果比较好。1、山药山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，是一种常见的食材，也是一种中药材，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，可以用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄
任正新
2022-04-01 13:42
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十湿有九胖这种说法是不准确的。十湿有九寒，是指在自然界中广泛存在的一种湿邪，而九胖是指肥胖，一般情况下，十湿有九寒的患者可以用红豆薏米水进行辅助治疗，但需要适量饮用。红豆薏米水主要是由红豆、薏米等材料制作而成，具有清热解毒、健脾利湿等功效
孙海涛
2023-08-24 09:12
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