分析:你好,根据你的描述,你这是易激惹的症状。易激惹是焦虑的表现。你的症状持续时间半年,初步判断是焦虑症。焦虑症是一种神经症性心理问题,主要表现是紧张,。
建议:到正规医院治疗心理疾病,自主神经症状或运动性不安。建议你到医院心理
孟文石
2018-09-01 15:28
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心理障碍的心理治疗一定要适量的增加下户外运动,增加一下社会的外交,减少心理的副作用,以积极乐观的心态来面对生活,尽量减少负面的情绪,吃东西的时候一定要少吃一些烧烤之类的食物,养成一个良好的生活规律,远离一些比较焦虑恐慌的事物。
黎永安
2021-06-30 09:23
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抑郁症是精力卫生专科疾病,病发原因复杂,重要与遗传因素相应。心理医治能够起到辅助效果,不能替代药品,提议到精力卫生专科机构咨询诊治,精神科医师依据问诊观察和需要尝试检测做出诊疗,标准医治,平常维持规律作息,按时引导不良心情。
刘国发
2021-12-07 17:39
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心理治疗师可采取认知行为疗法、精神分析疗法、家庭治疗、社交技巧训练、放松技巧训练等多种治疗措施来帮助患者。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变不良思维模式来缓解压力,具体包括暴露疗法、重构负性自动想法
李红冬
2024-03-15 23:07
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高三文科生,以后想成为心理治疗师是不太可能的,但可以通过改变学习环境、加强运动、增加自信、心理治疗等方法来改善,具体方法需要根据不同的原因来选择。1、改变学习环境如果是因为压力过大,导致高三文生出现心理问题,可以通过改变学习环境的方式来缓
刘赟
2023-08-26 20:28
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性心理障碍患者需要接受心理治疗。
性心理障碍涉及个体的性认知、情感和行为,这些方面的问题可能导致患者出现困扰和痛苦,影响生活质量。心理治疗可以帮助患者探索和理解自己的性心理,纠正错误观念,建立健康的性心理模式,从而减轻症状,提高
刘赟
2024-05-24 16:52
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神经衰弱患者通常需要寻求专业心理治疗师的帮助进行治疗。
神经衰弱是一种涉及大脑功能异常的神经症,其发病机制可能与遗传、个性特点和应激事件有关。因此,专业心理治疗师能够提供有效的认知行为疗法和支持性心理治疗,帮助患者缓解症状。对于
雷鸣
2024-06-05 10:17
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