脾气暴躁一生气摔东西怎么回事?

脾气暴躁、生气摔东西通常由内分泌失调、焦虑症、躁狂症等因素引起。
1、内分泌失调：不良的饮食习惯和作息打乱了体内的激素水平，从而影响患者的情绪，导致脾气暴躁、易怒、乱扔东西，可服用益母草颗粒、黄体酮软胶囊等药物缓解。2、焦虑症：可能是遗传因素以及威胁造成，可遵医嘱服用片、艾司唑仑片等药物缓解，同时需要心理疏导辅助。3、躁狂症：通常由遗传因素、应激事件等因素引起，可以遵医嘱服用加巴喷丁胶囊、拉莫三嗪片等药物。
建议平时注意保证充足的睡眠，保持良好的心态和情绪。

你好！这是一个不好的心理行为。生气过程中失去理智，说明心理情绪控制能力差。引起的原因是多方面的。有可能与夫妻生活不协调有关，也有可能与人格改变有关。 可能需要做心理健康测评、婚姻质量问卷测量，也可以做一次人格特征测验，看看是什么原因所导致。

我们的性格特点和情感表达方式，多半来自成长经历和家庭环境的影响。习惯以冲动行为宣泄情绪的孩子，可能也有个暴躁的父母？或是被溺爱，没有学习到如何通过言语表达情感，疏导情绪。而长大，意味着可以管理自己的情绪，而不是迁怒于别人。
意味着可以学习言语表达和交流，可以控制自己的行为，而不是一味纵容。试着识别和命名自己的情绪，比如委屈和愤怒，无助和孤单，自责和惶恐den更，学着和自己的情绪相处，耐受情绪，才是真的长大了。

• 提问： 的确有一个爆操的父亲和溺爱的母亲 您的意思就是 就是 脾气不好的时候 就忍吗？
  回答： 呵呵，情绪就如同洪水，压抑不如疏导。平时多多感受自己，学着识别自己的情绪，学着表达和交流，探索合适自己的情绪疏导方式；周围的朋友，也是不错的倾诉对象。怒火万丈的你，多些情绪的出口，多些户外运动，自然会平和下来。