正常人会脑子整天想事吗

总是会把自己望坏处想,好像自己有病
发病持续时间：一个月以内

性别：男

年龄：18

病情描述:
本人18岁、男，为什么我的脑袋都在不停的想，什么都思考，以致天天都过得好苦，心里都好难过，有时候都会觉得活得很累，天天睡觉前想，睡着做梦想，记性很不好。有什么办法能解脱吗？

一个正常人脑子在想什么这种说法并不准确，因为人的大脑是一个复杂的器官，通常需要根据个人的具体情况来判断，无法一概而论。

如果患者长期处于精神紧张、压力大的状态下，可能会导致大脑处于兴奋的状态，进而会诱发脑神经功能紊乱，出现思维迟缓、注意力不集中等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，可以缓解精神紧张的情况。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。如果患者长期熬夜、吸烟、饮酒等，可能会导致大脑过度疲劳，进而会诱发神经衰弱，出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。建议患者避免熬夜，保持充足的睡眠。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经的药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。如果出现明显不适症状时，建议患者及时就医治疗。

病情描述:
感觉自己不像正常人，脑子想事情很多，感觉累，总是会把自己生活后面的一些事脑子先去安排好，想好又一直纠结，导致浑身不适，紧绷，肠胃不适，没精神，感觉对什么都没兴趣，没有了开心兴奋的感觉，像行尸走肉，有时心跳还快。