一般情况下，涂氟含量在2%左右比较有用，但具体情况需要根据患者的口腔情况进行判断。
涂氟是指将氟化物涂在牙齿表面，能够起到预防龋齿的作用，而氟化物的种类有很多，常见的有氟化亚锡、氟化钠等。一般情况下，氟化物的含量在2%左右比较有用，能够有效地预防龋齿，并且还可以改善牙齿的外观，使牙齿变得更加坚固。但由于每个人的口腔情况不同，具体的涂氟浓度也会有所差异。如果患者的口腔情况比较差，并且还存在牙齿发育不良的情况，则需要适当降低涂氟的浓度，以免对牙齿造成损伤。
在日常生活中，患者需要注意口腔卫生，在吃完饭后及时漱口，并且还要养成早晚刷牙的好习惯，以免导致食物残渣在口腔内堆积，从而滋生大量的细菌，甚至会腐蚀牙齿。另外，患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量少吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力、蛋糕等，以免导致牙齿受到损伤，从而出现龋齿的情况。
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