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维生素b6怎么收缩毛孔

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吡哆醛及吡哆胺是B族维生素之一，归属于水溶性维生素，是人体内某些辅酶的成分。在饮食方面，适当按时补充维生素B6能够缩小皮脂排泄，因此平常多吃水果、菌类或鱼是好的。在饮食方面，适当按时补充维生素B6能够缩小皮脂排泄，因此平常多吃水果、菌类或鱼是好的。吡哆醛及吡哆胺介入体内很多新陈代谢反映，特殊是与氨基酸新陈代谢密切相应。在饮食方面，适当补充维生素B6可以减少皮脂分泌，所以平时多吃水果、蔬菜或鱼是好的。