胃不好可以按中脘穴、足三里穴、内关穴、公孙穴、天枢穴等部位，可以起到一定的缓解作用。
1、中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点，具有补益中气、和胃健脾、降逆利水等功效，在临床上主要用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、吞酸、泄泻等症状。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，具有补中益气、健脾和胃、理气降逆等功效，在临床上主要用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、泄泻等症状。
3、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，具有宁心安神、和胃止痛、理气降逆等功效，在临床上主要用于治疗胃痛、呕吐、呃逆、心悸、失眠、健忘、眩晕等症状。
4、公孙穴
公孙穴位于足太阴脾经，在足太阴脾经上，位于第一跖骨下缘赤白肉际处，具有理气止痛、活血化瘀、清热泻火等功效，在临床上主要用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等症状。
5、天枢穴
天枢穴在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，取穴时可让患者仰卧，从肚脐向上数4横指，可触及动脉搏动，为天枢穴。天枢穴具有调理脾胃、理气止痛、消食导滞等功效，在临床上主要用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻等症状。
6、大横穴
大横穴在腹部，当脐中旁开4寸，取穴时可让患者仰卧，从肚脐向上数4横指，可触及动脉搏动，为大横穴。大横穴具有宽中理气、消食导滞等功效，在临床上主要用于治疗腹痛、腹胀、便秘等症状。
7、其他穴位
如气海穴、关元穴、天枢穴等，也可以缓解胃不好的症状。
以上穴位需由专业医生进行按摩，以免自行操作不当，引起不适症状。如果胃不好的症状持续或加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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