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失眠患者在医院可以进行睡眠日记记录、体格检查、血常规、甲状腺功能测定和脑电图检查。如果失眠症状持续,建议患者寻求专业医生的帮助。
1.睡眠日记记录
通过观察患者的睡眠模式和习惯来评估其是否存在失眠症状。让患者连续数晚记录每日睡眠时间和质量,以分析其睡眠模式。
2.体格检查
体格检查可帮助排除任何可能导致失眠的物理原因。医生会对患者进行全面体检,包括测量体温、心率等指标。
3.血常规
血常规检查有助于识别贫血或其他血液相关疾病引起的失眠。采集静脉血样送至实验室进行白细胞计数、红细胞计数等检测。
4.甲状腺功能测定
甲状腺功能测定旨在确定甲状腺是否过于活跃或不活跃导致的失眠。通常空腹抽血,在医院化验室完成,包括TSH、游离T4等项目检测。
5.脑电图检查
脑电图检查能够显示大脑活动异常情况,判断是否有器质性病变引起失眠。在安静环境下连接电极帽后开始监测,通常需20-30分钟。
以上各项检查前,应避免使用影响中枢神经系统的药物,以免干扰结果。失眠患者日常生活中要保持规律作息时间,睡前适当运动放松心情,如散步、瑜伽等,有利于改善睡眠质量。