甘油三脂高怎么办

甘油三脂高可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量，尤其是简单碳水化合物，如糖类食品，来降低体内甘油三酯水平。因为过多的碳水化合物会转化为脂肪并储存在体内，导致血脂升高；而适量的碳水化合物则有助于提供能量，维持身体正常功能。
2.运动疗法增加代谢
建议患者每天至少进行30分钟以上的有氧运动，例如快走、慢跑、游泳等，以促进脂肪燃烧和血液循环。运动能够提高新陈代谢率，帮助消耗多余热量及脂肪，进而改善血脂异常状况；此外经常锻炼还可增强心肺功能及肌肉耐力。
3.药物治疗控制
如果上述生活方式干预效果不佳，则可在医生指导下使用非诺贝特、苯扎贝特等降脂药进行调理。这类药物能有效抑制肝脏合成甘油三酯，同时促进已合成的甘油三酯分解和从胆汁酸盐池中移除，从而降低血浆TG浓度。
患者应定期监测血脂水平，以便及时发现并处理甘油三酯偏高的问题。必要时，可遵医嘱服用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等来进行调脂治疗。 2024-04-17 11:42 举报