受凉起了风团可以采取热敷、抗组胺药、激素类药膏、口服维生素C、艾灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝贴于患处，每次15-20分钟。局部加温有助于促进血液循环，缓解因受凉引起的不适感。
2.抗组胺药
患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物来改善病情。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能够减轻过敏反应，对于受凉后出现的皮肤瘙痒、红肿等症状有一定的治疗效果。
3.激素类药膏
如果患者的症状比较严重，则需要遵照医生的意见涂抹醋酸乳膏、糠酸莫米松乳膏等含激素的外用药膏进行处理。这类药膏能起到抗炎作用，从而有效控制炎症的发展，进而促使皮损尽快恢复至正常状态。
4.口服维生素C
按说明书推荐剂量每日摄入维生素C补充剂或调整饮食摄取富含维C的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。维生素C有助于增强机体免疫力及抗氧化能力，在一定程度上辅助对抗可能由冷刺激诱发的免疫应激反应；但需注意不宜过量以防副作用发生。
5.艾灸
选择特定穴位进行艾灸操作，如肺俞、大椎等，时间依个体差异而定。中医认为此法可通过温通经络、调和气血来缓解因寒邪侵袭所致之风团现象；适用于部分因受凉引起者。
建议患者日常生活中要注意保暖，以免加重病情。同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，有利于身体的健康。
2024-03-09 07:54 举报
