长两次肾结石可以采取多饮水、调整饮食结构、服用利尿剂、体外冲击波碎石、经皮肾镜取石术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.多饮水
患者应增加每日水分摄入量，建议每天至少喝8杯水。充足的水分有助于促进肾脏产生更多的尿液，稀释尿液成分，减少晶体沉积，从而预防新结石形成并帮助排出已存在的结石。
2.调整饮食结构
患者平时要注意合理膳食，尽量多吃新鲜水果蔬菜以及富含粗纤维的食物，如玉米、燕麦等。适当吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，有利于补充身体所需要的营养物质，也有助于提高身体免疫力。
3.服用利尿剂
患者可以在医生指导下使用片、氢片等药物来改善病情。上述药物能够起到利尿的作用，可以使体内多余的水分通过肾脏排泄出去，从而增大尿流量，对于较小的结石有一定的冲刷效果。
4.体外冲击波碎石
利用高能级X射线设备产生的强大能量场作用于患处，将较大结石分解成小颗粒排出体外。此方法适合直径小于2厘米且位置表浅的肾结石。可减轻局部压力，缓解疼痛症状。
5.经皮肾镜取石术
在影像学引导下将一根细管插入皮肤进入肾脏，在直视下取出结石。适用于复杂或大型鹿角形肾结石。手术切除了阻碍尿液流出的阻塞物，恢复了正常的排尿功能，有助于缓解不适症状。
术后需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合及身体恢复。同时还要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.多饮水
患者应增加每日水分摄入量，建议每天至少喝8杯水。充足的水分有助于促进肾脏产生更多的尿液，稀释尿液成分，减少晶体沉积，从而预防新结石形成并帮助排出已存在的结石。
2.调整饮食结构
患者平时要注意合理膳食，尽量多吃新鲜水果蔬菜以及富含粗纤维的食物，如玉米、燕麦等。适当吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，有利于补充身体所需要的营养物质，也有助于提高身体免疫力。
3.服用利尿剂
患者可以在医生指导下使用片、氢片等药物来改善病情。上述药物能够起到利尿的作用，可以使体内多余的水分通过肾脏排泄出去，从而增大尿流量，对于较小的结石有一定的冲刷效果。
4.体外冲击波碎石
利用高能级X射线设备产生的强大能量场作用于患处，将较大结石分解成小颗粒排出体外。此方法适合直径小于2厘米且位置表浅的肾结石。可减轻局部压力，缓解疼痛症状。
5.经皮肾镜取石术
在影像学引导下将一根细管插入皮肤进入肾脏，在直视下取出结石。适用于复杂或大型鹿角形肾结石。手术切除了阻碍尿液流出的阻塞物，恢复了正常的排尿功能，有助于缓解不适症状。
术后需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合及身体恢复。同时还要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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