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病情描述：经常喝养乐多好不好
医生回答
冯平 主治医师 三甲
全科
经常喝养乐多通常是有好处的。因为养乐多中含有一定数量的活乳酸菌，这些益生菌能够抑制有害细菌的增长，维护肠道健康。同时，还可以促进食物的消化吸收，增强人体免疫力。虽然经常喝养乐多有上述好处，但不建议过量饮用或长期依赖于养乐多来维持身体健康。日常生活中要均衡饮食、规律运动，并保持充足睡眠，以确保身体处于良好的状态。 2024-02-12 12:29 举报
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