39问医生

圆青椒的功效与作用禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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圆青椒一般具有补充营养、提高食欲等功效,但是对于存在胃肠道疾病的患者、孕妇等人群一般是不建议食用的。

1、功效

圆青椒中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物等营养成分,适当食用后,可以为身体补充所需要的营养,维持机体各组织器官的正常生理功能。而且圆青椒中含有大量的辣椒素,适当食用后,可以促进胃液分泌,达到提高食欲的效果。

2、作用

圆青椒中含有膳食纤维、辣椒素等营养成分,适当食用后,可以促进胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。同时,圆青椒中的膳食纤维还可以加快胃肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用。

3、禁忌

存在胃肠道疾病的患者,通常会出现胃肠道黏膜受损的情况,如果此时吃圆青椒,可能会加重病情。同时,孕妇也是不建议食用的,因为圆青椒属于辛辣刺激性的食物,如果食用后可能会刺激子宫收缩,从而影响胎儿的生长发育。

除此之外,在日常生活中,建议患者合理饮食,可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。如果食用圆青椒后出现其他不适,应及时就医进行治疗。

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2022-06-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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