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本草纲目灵芝的功效与作用
李长林
主治医师
三甲
全科
本草纲目灵芝具有增强机体免疫功能、镇静催眠、降血糖、保肝解毒、抗衰老功效和作用。
1.增强机体免疫功能
灵芝中所含有的多糖体具有刺激巨噬细胞产生干扰素的能力，能增强机体免疫力。
2.镇静催眠
灵芝中的三萜类化合物能够抑制中枢神经系统的兴奋性，从而起到镇静催眠的作用。
3.降血糖
灵芝中的多糖体可以促进胰岛β细胞分泌胰岛素，进而降低血液中的葡萄糖含量，达到降血糖的效果。
4.保肝解毒
灵芝中的成分对肝脏有保护作用，能够减轻酒精、药物等对肝脏的损伤，并有助于解毒。
5.抗衰老
灵芝中的多种抗氧化物质可以帮助清除自由基，延缓细胞老化，从而发挥一定的抗衰老作用。
使用灵芝时需注意个体差异及可能存在的过敏反应。同时，灵芝不宜与某些药物共用，以免影响药效或产生不良反应。建议在专业人士指导下使用。