人参不宜长期或过量食用。
人参中含有人参皂苷、挥发油等多种成分，这些物质对人体都有一定的刺激作用，因此不能长期大量食用。此外，由于其性质温热，所以长期使用还容易导致体内阴阳失衡，从而引发一系列上火的症状。
如果患者存在高血压、心脏病等疾病，则不建议食用人参，否则可能会引起血压升高、心率加快等不良反应。
在服用人参时需注意剂量控制以及个体差异，并密切观察身体变化，若出现不适症状应及时停药并向医生咨询。
人参中含有人参皂苷、挥发油等多种成分，这些物质对人体都有一定的刺激作用，因此不能长期大量食用。此外，由于其性质温热，所以长期使用还容易导致体内阴阳失衡，从而引发一系列上火的症状。
如果患者存在高血压、心脏病等疾病，则不建议食用人参，否则可能会引起血压升高、心率加快等不良反应。
在服用人参时需注意剂量控制以及个体差异，并密切观察身体变化，若出现不适症状应及时停药并向医生咨询。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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