吃珍珠的好处有补肾、安神、明目等，坏处有损伤脾胃、损伤肝肾等。
1、好处
珍珠是一种中药，味甘、咸，性寒，归心、肝经，具有清热解毒、镇静安神、明目退翳等功效，可以用于改善视力减退、失眠多梦、惊风抽搐等不适症状。
2、坏处
珍珠性寒，如果长期大量服用，可能会损伤脾胃，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果长期大量服用珍珠，还可能会损伤肝肾，出现肢体乏力、食欲不振、黄疸等不适症状，不利于身体健康。
服用珍珠期间，要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免影响药物吸收。如果服用药物后出现不适症状，要立即停止用药，并及时就医治疗。
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