腰背部肌肉痉挛可采取热敷疗法、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛。对于因局部循环不畅引起的腰背肌痉挛具有一定的效果。
2.按摩疗法
可选择专业医师进行针对性按摩，如揉捏法、滚法等，在腰部及背部施加一定压力并做旋转运动。通过手法作用于经络腧穴，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张状态，从而减轻腰背部肌肉痉挛的症状。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量使用。这类药物能减少组织发炎反应，缓解由炎症引起的腰背痛及肌肉僵硬。注意不宜长期大量使用以免产生不良反应。
4.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下服用肌肉松弛剂来缓解不适症状，比如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物能够抑制异常的肌肉兴奋性，起到解除平滑肌痉挛的作用，有助于改善不适症状。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围或其分支附近，通常由经验丰富的医生操作。此方法用于暂时阻断神经传导，缓解由于神经压迫导致的腰背痛及相关痉挛。执行前需评估风险并预防过敏反应。
除上述措施外，建议患者还可适当进行拉伸运动，如猫式伸展、婴儿式等，以增强核心稳定性，但应避免剧烈运动以防加重背部负担。
2024-01-23 00:49 举报
