眼睛肿了一般需要用冰块敷15分钟到30分钟左右，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
如果眼睛肿胀是由于睡眠不足、饮水过多等原因造成的，并且肿胀比较轻微，可以使用冰块敷15分钟左右，能够促进毛细血管收缩，从而达到消肿的目的。如果眼睛肿胀是由于外伤、炎症刺激等原因造成的，并且肿胀比较严重，可以使用冰块敷30分钟左右，能够减少渗出，从而达到消肿的目的。
如果眼睛肿胀是由于过敏性结膜炎造成的，并且肿胀比较轻微，可以使用冰块敷15分钟左右，能够减少渗出，从而达到消肿的目的。如果眼睛肿胀是由于角膜炎造成的，并且肿胀比较严重，可以使用冰块敷30分钟左右，能够减少渗出，从而达到消肿的目的。
如果眼睛肿胀是由于麦粒肿造成的，并且肿胀比较严重，可以使用冰块敷15分钟左右，能够减少渗出，从而达到消肿的目的。如果眼睛肿胀是由于过敏性结膜炎造成的，并且肿胀比较轻微，可以使用冰块敷15分钟左右，能够减少渗出，从而达到消肿的目的。
除此之外，建议患者及时到正规医院就诊，根据病因进行对症治疗。日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、长期伏案工作等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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