39问医生

斜视自己怎么训练

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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斜视可以通过双眼视功能训练、眼肌运动训练、视觉疗法等方法进行训练。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.双眼视功能训练
双眼视功能训练通常由专业眼科医生或视力训练师指导进行一系列针对提高双眼协调性和融合能力的任务。此措施有助于改善斜视为患者带来的不适感,减少视觉干扰,从而缓解症状。
2.眼肌运动训练
眼肌运动训练包括一系列针对增强眼球肌肉力量和控制力的眼部锻炼,在专业人士指导下定期完成。通过增强眼部肌肉的力量和灵活性来纠正斜视,使眼睛能够更好地对焦和保持稳定位置。
3.视觉疗法
视觉疗法涉及使用特定技巧和工具如眼镜、贴纸等来调整大脑处理来自不同眼的视觉信息的方式。该方法旨在重塑大脑视觉中枢的功能,使其更有效地整合双目输入以消除斜视角差。
除了上述建议外,日常生活中注意用眼卫生,避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳,也有助于预防斜视的发生。若症状持续未得到改善或者加重,应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。
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2024-04-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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