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手腕筋扭伤怎么办

发病时间：不清楚

病情描述：手腕筋扭伤怎么办

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医生回答

郭伟主治医师三甲

全科

手腕筋扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取间歇性冷敷处理，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，降低组织代谢率，缓解肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
使用弹性绷带时应从远端向近端环绕缠绕，松紧度适宜，一般为能塞入一个手指为宜。弹性绷带通过均匀加压的方式能够起到压迫止血、固定软组织的作用，从而促进患处恢复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善不适症状。上述药物具有镇痛以及消炎效果，对于因手腕筋损伤引起的疼痛、肿胀等情况有一定的缓解作用。
4.关节保护
建议患者在日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。适当休息有利于机体自我修复，而剧烈运动可能会导致炎症因子增多，引起疼痛加剧。
在康复过程中，患者应注意营养均衡，多摄入富含维生素C及蛋白质的食物如新鲜水果蔬菜和瘦肉，以辅助促进伤口愈合。 2024-02-09 15:41 举报

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适用药品

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用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

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