膝盖关节痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖宝宝等物品对患处进行局部加温，一般每次30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张状态，减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的效果。
3.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常在门诊完成。此措施可用于缓解关节腔积液引起的肿胀和疼痛，但需注意可能出现感染风险。
4.关节保护运动
选择低冲击力的运动如游泳或瑜伽，在专业人士指导下进行。这些运动有助于增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担，适用于改善轻度至中度的膝关节不适。
除上述措施外，还应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-01-31 18:36 举报
