外侧十字韧带拉伤通常表现为关节肿胀、疼痛、关节不稳、关节积液和活动受限，严重时需及时就医。
1.关节肿胀
外侧十字韧带损伤导致关节内出血和炎症反应，血液和组织液渗出会引发局部水肿。肿胀通常发生在膝关节周围，尤其是膝关节外侧。
2.疼痛
外侧十字韧带拉伤会引起软组织损伤，刺激神经末梢，从而产生疼痛感。疼痛一般位于膝盖外侧，尤其是在运动时或触碰到受伤区域时更为明显。
3.关节不稳
外侧十字韧带是稳定膝关节的重要结构之一，其损伤会导致膝关节失去稳定性。患者可能感到膝关节在走路或改变方向时不稳定或容易脱臼。
4.关节积液
外侧十字韧带损伤可能导致滑膜炎，使滑膜分泌增多，进而形成关节积液。关节积液多见于膝关节，患者可能会感受到关节内部的液体积聚。
5.活动受限
由于外侧十字韧带损伤引起的疼痛和肿胀，会导致肌肉痉挛和僵硬，影响关节的正常活动范围。患者可能会发现自己的膝关节无法完全伸直或者弯曲到正常的程度。
针对外侧十字韧带拉伤的症状，建议进行MRI检查以评估软组织损伤的程度。治疗措施包括物理疗法如康复训练和非甾体抗炎药如布洛芬等药物治疗。在治疗期间，应避免剧烈运动，注意休息并遵循医嘱逐步恢复活动。
2024-04-05 16:03 举报
