老年人缺钙可能导致骨质疏松、驼背、身高缩短、骨折和肌肉痉挛，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨质疏松
骨质疏松是由于随着年龄增长，机体新陈代谢减慢，导致钙流失增加，骨骼中的有机物和无机物质比例失调，从而引发骨密度下降。此时骨小梁数量减少，骨脆性增加。典型表现为脊柱变形、身高缩短、驼背等，还可伴有乏力、腰背酸痛等症状。
2.驼背
驼背通常是因为长时间缺乏运动锻炼或者身体缺钙所引起的，会导致背部肌肉力量减弱，无法支撑整个上身重量，进而出现驼背的现象。患者可能会发现胸椎后凸明显，伴随疼痛、呼吸困难等症状。
3.身高缩短
身高缩短可能与钙质流失导致的骨质疏松有关，当体内钙离子不足时，会影响骨骼生长发育，使骨质变薄、易折断，从而影响身高。身高缩短可能伴随着体重减轻、食欲不振等情况发生。
4.骨折
骨折的发生与骨质脆弱相关，而缺钙可导致骨密度降低，容易造成轻微外力下发生骨折。骨折处会出现剧烈疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。
5.肌肉痉挛
缺钙可能导致神经和肌肉兴奋性增高，引起肌肉痉挛。痉挛多发生在腿部，夜间较为常见，持续时间长短不一，有时可自行缓解。
针对上述症状，建议进行血液中钙离子浓度检测以及骨密度测定以评估钙水平和骨质状况。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时，注意均衡饮食，适当晒太阳促进皮肤合成维生素D，有助于改善缺钙症状。
2024-04-08 10:38 举报
