脚趾甲砸了一下指甲盖和肉分离了多久能好，需要根据患者病情的严重程度进行判断。
如果患者脚趾甲砸了一下，指甲盖和肉分离的症状比较轻微，没有出现甲床损伤的情况，同时个人体质较好，这种情况一般在2~3个月左右指甲盖和肉分离的情况会逐渐恢复。如果患者脚趾甲砸了一下，指甲盖和肉分离的症状比较严重，出现甲床损伤的情况，同时个人体质较差，这种情况恢复的时间可能会比较长，大约需要6个月的时间，甚至时间可能会更长。建议患者在此期间需要注意保持局部的清洁卫生，避免伤口沾水，以免引起感染的情况。
另外，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-08 16:58 举报
