颈椎病通常无法自愈，但可通过非手术治疗缓解症状，必要时可考虑微创介入治疗。
颈椎病主要是由颈椎结构改变压迫神经根或脊髓所致，需要针对病因进行针对性治疗。
对于症状较轻且无明显进展者，可以尝试针灸、推拿等传统疗法，以期改善局部血液循环，减轻肌肉紧张度。
患者应定期复查，监测病情变化，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担。
颈椎病主要是由颈椎结构改变压迫神经根或脊髓所致，需要针对病因进行针对性治疗。
对于症状较轻且无明显进展者，可以尝试针灸、推拿等传统疗法，以期改善局部血液循环，减轻肌肉紧张度。
患者应定期复查，监测病情变化，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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