一岁半小儿夜啼可以通过饮食调理、睡前仪式、环境控制、婴儿抚触、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
患儿夜间出现哭闹时，家长可适当喂水，但不宜过多。因为患儿年龄较小，在夜间出现不适症状时无法用言语表达，此时可通过饮水缓解口腔干燥、咽喉干痒等症状，从而减轻不适感。
2.睡前仪式
建立规律的睡前仪式有助于孩子形成良好的睡眠习惯，通常可在每晚固定时间进行洗澡、阅读绘本等活动。通过日常固定的睡前活动可以帮助孩子区分白天与黑夜，逐渐养成按时入睡的好习惯，减少夜间醒来的次数。
3.环境控制
调整卧室温度及湿度，保持适宜的睡眠环境，如使用加湿器或将空调设置为适宜温度。适当的室温和湿度有利于促进儿童舒适地进入梦乡，并且不会因环境因素导致频繁醒来而引起夜啼现象。
4.婴儿抚触
选择安静舒适的场所进行抚触，操作前清洁双手并准备好所需物品；开始前向家长说明操作步骤以及可能遇到的问题，并取得其配合。此方法能够促进血液循环，缓解紧张情绪，进而改善夜啼状况。
5.中药调理
中医师会根据患儿的具体体质和病情开具相应方剂，例如龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等。这些药物具有清热解毒、平抑肝火的作用，对于由内火上攻引起的夜啼有较好效果。
此外，还要注意避免穿着过紧的衣服影响血液循环，造成不适感。若经过上述处理后，孩子的夜啼情况没有得到明显改善或者伴有其他异常表现，则需及时就医查明原因并接受针对性治疗。
2024-02-09 22:33 举报
