女贞子和肉苁蓉一起泡酒具有补肾益肝、滋阴补阳、润燥通便、强筋健骨、养颜抗衰等功效作用。由于女贞子和肉苁蓉均为中药材，对于滋补身体有良好的效果，但不宜长期大量服用，如需长期服用，建议咨询医生。
1.补肾益肝
因为女贞子具有滋补肝肾的作用，而肉苁蓉也能够补肾助阳，两者合用可增强补肾效果。适用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可以将女贞子和肉苁蓉加入适量白酒中浸泡数日即可饮用。
2.滋阴补阳
由于女贞子能滋补肝肾，肉苁蓉则有温肾助阳之效，二者配伍有助于改善肾阴不足、阳气虚弱的情况。对于肾阴亏损所致的头晕目眩、失眠多梦等病症有一定的调理作用。患者可在医生指导下将两种中药材放入米酒中密封储存一段时间后取饮。
3.润燥通便
女贞子和肉苁蓉都具有一定的滋阴润燥作用，因此搭配在一起使用可以起到更好的润燥通便的效果。对于津亏便秘、肠燥便秘等症具有较好的缓解作用。建议患者平时适当增加饮水量并保持规律排便习惯以促进肠道健康。
4.强筋健骨
女贞子具有滋补肝肾、强筋健骨的功效，而肉苁蓉也有补肾壮阳、填精益髓的作用，两者合用可加强这些作用。可用于治疗因肝肾亏虚引起的老弱无力、腰膝酸软等症状。可以在专业中医师指导下将上述药材与适量黄酒混合密封发酵后饮用。
5.养颜抗衰
女贞子和肉苁蓉均含有多种抗氧化物质，如维生素E、类黄酮等，这些成分可以帮助清除体内自由基，减缓细胞老化过程。长期服用可能会出现腹泻、腹痛等不良反应。此外，对这两种中药有过敏史者不宜食用。
需要注意的是，女贞子和肉苁蓉均属于中药材，需要经过炮制或加工才能入药，不可直接作为食材食用。另外，阴虚火旺及便溏泄泻者慎服女贞子，而肉苁蓉忌与葱同食。
2024-01-28 01:07 举报
