今天做了精液常规检查，精子数量只有1.

今天做了精液常规检查，精子数量只有1.5一般属于正常现象，如果精子的数量低于正常值，则属于异常现象。

精液常规检查是对精液量、精子浓度、精子活力、液化时间等进行检查，从而判断男性的生育能力是否正常。精子的数量与质量是影响受孕的重要因素，如果精子的数量低于正常值，可能会导致受孕困难。

如果精子的数量高于正常值，可能会导致精子的质量下降，从而影响受孕。如果精子的数量低于正常值，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，可以改善精子的质量。同时，患者还要保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒、熬夜等。

在日常生活中，患者可以适当吃富含锌、硒的食物，比如生蚝、海蛎、海虾等，有助于补充体内的锌、硒元素，从而提高精子的数量。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有利于提高精子的质量。