39问医生

肩胛骨的作用

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

肩胛骨缝是不适合长时间的进行推拿的，容易导致出现有局部肌肉的疼痛。如果经常出现肩胛骨缝周围有怕冷或者是有局部的疼痛，可以适当的进行局部的按摩，同时也可以配合一些艾灸或者是热敷等方法共同进行治疗，才有利于促进疼痛的进一步好转。因此，对于有髌腱炎的跑步者，建议跑步时佩戴髌带。

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2022-03-28 浏览100次

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