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心跳过快是不是缺乏锻炼？
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
心跳过快可能与缺乏锻炼有关，但也可能是其他因素如贫血、甲状腺功能亢进等所致。
长期不运动会降低心血管系统的适应性，增加心脏负荷，进而导致心动过速的发生。
心跳过快还可能是贫血、甲状腺功能亢进等原因引起的。贫血时血液携氧能力下降，机体为满足组织器官的需求会通过加快心率来提高血液循环量；甲状腺功能亢进时甲状腺素水平升高，刺激交感神经系统兴奋，从而引起心跳加快。
针对心跳过快的症状，建议患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，以增强心肺功能，改善不适症状。但应避免过度劳累，以免加重心脏负担。