乌鸡沙参玉竹汤具有补血益气、滋阴润燥、健脾开胃等功效和作用。
1.补血益气
乌鸡中含铁元素丰富，能促进红细胞的合成，从而达到补血的效果；沙参与玉竹具有养阴生津的作用，有助于气血调和。
2.滋阴润燥
由于乌鸡沙参玉竹汤中的食材都偏于寒性，能够起到滋阴润燥的作用，对于肺虚所引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解效果。
3.健脾开胃
该汤中的乌鸡、沙参等食材可以健脾开胃，改善食欲不振的症状。
在食用乌鸡沙参玉竹汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对于存在高血压或高血糖的人群而言，不宜长期大量饮用，以免影响病情控制。
2024-04-03 14:40 举报
