上臂动脉硬度的正常值通常在25~30mmHg之间。
上臂动脉硬度是指上臂动脉收缩期的血压与舒张期的血压的比值，能够反映动脉硬化的程度。一般情况下，上臂动脉硬度的正常值在25~30mmHg之间。如果患者的上臂动脉硬度低于正常值，可能是由于动脉粥样硬化引起的，此时患者需要及时就医，可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。如果患者的上臂动脉硬度超过正常值，可能是由于动脉炎引起的，患者可以遵医嘱使用、等糖皮质激素药物进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者还需要注意保持良好的心情，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。另外，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
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