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病情描述：脸上长痘痘，睡醒后人很累，全身没力气，
医生回答
闵荣华 主治医师 三甲
全科
脸上长痘且睡醒后感到疲乏可能与雄激素水平过高和睡眠质量不佳有关。雄激素水平过高会导致皮脂腺分泌增加，易堵塞毛囊，形成痘痘；长期睡眠不足会影响机体新陈代谢，降低免疫力，从而加重痘痘的症状。如果患者在睡前摄入了高糖、高脂肪食物或存在压力大、情绪紧张等非典型因素导致内分泌失调，此时体内代谢紊乱，可能会出现上述症状。针对以上这些症状，建议患者调整饮食习惯，减少高糖、高脂肪食物的摄入，并保持心情愉悦，避免过度疲劳，以改善不适症状。 2024-03-15 22:28 举报
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