为什么熬夜皮肤变好了？_39问医生

临床上没有熬夜皮肤变好的说法。熬夜可能会导致内分泌失调，也可能会导致皮肤出现暗疮、粉刺等，一般没有好的说法。

1、内分泌失调

经常熬夜会导致身体内分泌失调，从而出现皮肤长痘、长斑、皮肤暗沉等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。

2、皮肤出现暗疮

由于长期熬夜，导致体内激素分泌紊乱，从而出现皮肤暗疮、色素沉着等。患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到改善病情的作用。

3、粉刺

由于长期熬夜，导致体内激素分泌异常，从而出现皮肤粗糙、白头等。患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗，可以起到改善病情的作用。

除此之外，也可能会导致面色无光，皮肤出现红血丝等，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

为什么熬夜皮肤变好了？