椰子脆片的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等,其禁忌主要包括胃肠不适者、糖尿病患者、对椰子过敏者等。
1、功效与作用
椰子脆片主要是由椰子果肉切成片状,然后经过油炸而成。其含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
2、禁忌
椰子脆片中的脂肪含量比较高,如果患者胃肠不适,食用后可能会加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。椰子脆片中的糖分含量也比较高,如果患者患有糖尿病,食用后可能会导致血糖升高,不利于控制病情。此外,对椰子过敏者也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外,建议患者在日常生活中注意适量食用椰子脆片,以免引起不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。