少精是指精子数目低于2000万每毫升,引起少精的出现,常见有微量元素缺乏、不良生活和饮食习惯等都可导致男性生精障碍。
指导:要改善少精的情况,建议补充微量元素锌、硒调理,多吃含优质锌、硒食物如海产品、豆制品、瘦肉类等.配合服用2-3个月的补锌硒的制剂(育之缘口嚼片)补充效果更佳,有效促进生精,提高精子活性和质量,对改善少精情况具有明显作用。此外,日常注意调整生活规律和饮食结构,适量运动,合理休息,饮食清淡为主,不酗酒抽烟。
2015-07-06 11:55举报
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病情描述:少精怎么办?