芡实米怎么吃对什么好

芡实米一般指芡实，芡实米对脾虚腹泻、小便频数、白带过多、遗精滑精、脾虚食少等病症比较好。

1、脾虚腹泻

芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、健脾止泻的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、小便频数等症状。如果患者存在脾虚泄泻的情况，可以适当进食芡实米，对疾病具有一定的缓解作用。

2、小便频数

芡实米具有固精止遗的作用，如果患者存在小便频数的情况，适当进食芡实米，可以达到固精止遗的效果，在一定程度上还可以改善尿频、尿急等不适症状。

3、白带过多

芡实米还具有益肾养心的作用，如果女性存在白带过多的情况，适当进食芡实米，可以改善白带过多的情况，对身体有一定的好处。

4、遗精滑精

芡实米具有补肾的作用，如果患者存在遗精滑精的情况，适当进食芡实米，可以起到补肾的作用，在一定程度上还可以改善遗精滑精的情况。

5、脾虚食少

芡实米具有补脾止泻的作用，如果患者存在脾虚食少的情况，可能会出现腹胀、腹痛等症状，此时可以适当进食芡实米，对疾病具有一定的缓解作用。

但患者需要注意适量食用芡实米，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用芡实米后出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。