献血证书的作用包括维持血容量、促进铁代谢、预防贫血、促进伤口愈合以及降低心血管疾病风险。
1.维持血容量
通过补充失去的血液，献血后人体内的血量恢复平衡，有助于维持正常的循环系统功能。
2.促进铁代谢
献血后，机体为了补偿失去的红细胞，会增加铁元素的吸收和利用，以支持红细胞的合成，避免贫血的发生。
3.预防贫血
定期适量献血可以刺激骨髓造血干细胞再生，保持血液的新陈代谢，有效预防贫血。
4.促进伤口愈合
适当的献血可以减少体内铁质沉积，提高铁利用率，进而增强红细胞携氧能力，有利于组织修复和伤口愈合。
5.降低心血管疾病风险
研究表明，经常献血的人群患心血管疾病的风险较低，因为定期献血有助于改善血液循环，降低血脂水平。
献血后，应遵循医嘱注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。同时关注穿刺部位的出血情况，若出现异常应及时就医处理。
2024-02-08 15:03 举报
