掉一根头发可能需要3-6个月的时间才能长出来，但具体时间不能一概而论，需要根据个人体质以及营养状况等方面进行判断。
掉一根头发可能是精神压力过大、营养不良、毛囊炎等原因造成的，如果掉头发的情况比较轻微，而且患者的个人体质比较好，营养摄入也比较充足，一般3个月左右就可以长出来。但如果患者的体质比较虚弱，而且营养摄入不足，可能恢复的时间就会比较慢，可能需要6个月左右的时间才可以长出来。
此外，在平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致自身免疫力下降。患者还要注意头部的卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时还要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于头发的生长。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
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